In edicola, in digitale e in abbonamento, Correre di marzo vi aspetta con 220 pagine, 36 delle quali dedicate a uno speciale sul mondo del trail running. Fisiologia – Inutile opporsi: il decadimento fisiologico e il calo prestativo sono inevitabili, quantificabili in circa l’1% all’anno, già a partire dai 30 anni. Ma non scoraggiamoci, prolungare […]