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Categoria: Editoriale

L’Accademia Scienza & Sport vi propone un corso sull’alimentazione!

10 Settembre, 2018

La preparazione di uno sportivo è oggi si sviluppa senza lasciare nulla al caso Periodi di carico e scarico, potenziamento, palestra, senso della squadra e perfino coaching motivazionale sono sempre più spesso meticolosamente seguiti. Gli aspetti alimentari, invece, sono frequentemente lasciati per ultimi, come se non contassero nulla. Questo corso vi convincerà del contrario: di […]

Più scale, meno palestre

18 Luglio, 2018

Ero in vacanza, seduto nella hall di un bell’albergo ad aspettare mia figlia per andare in palestra e assistevo rilassato al passaggio dei clienti dell’hotel. In quel via vai sono stato attratto dall’arrivo di una Ferrari, rossa e fiammante, dalla quale era sceso un quarantenne magro, abbronzato e dall’incedere sportivo. Arrivato alla reception aveva ritirato […]

Parola di Correre – Quelli che la corsa…

24 Gennaio, 2018

C’È CHI CORRE per migliorare il personal best e chi perché ha sentito dire che fa bene. C’è chi ha cominciato per perdere peso, poi magari peso non ne ha perso, ma grasso sì: la bilancia gli dice che è più pesante di prima, ma gli altri notano che è più snello. Gli altri notano […]

Pizzo What? – Intervall training aziendale

07 Settembre, 2017

DI SOLITO CI RIFERIAMO A UN SOGGETTO INSTANCABILE INTENDENDO COLUI CHE LAVORA TANTO, SEMPRE A TESTA BASSA E SENZA PAUSE. Possiamo anche immaginare queste persone come corridori che percorrono chilometri e chilometri, anche a passo lento, ma senza fermarsi. Il mondo del lavoro guarda spesso agli atleti come a soggetti dotati di disciplina, abnegazione, determinazione […]

Strade a forma di cuore

27 Agosto, 2017

Un anno dopo eccomi di nuovo su questa pagina a parlare di sclerosi multipla. Per chi ancora non era lettore di Correre ricordo che sul numero di agosto 2016 avevo raccontato come, nel 2007, una dolorosa rachicentesi (puntura lombare che rivela quello che scorre nella colonna vertebrale) avesse costretto un neurologo a diagnosticarmi “lesioni demielinizzanti”, […]

Sogni da runner, perché sognare è un allenamento

02 Agosto, 2017

Ci sono cascati tutti, anche i più grandi. Anche per questo è una parola difficile da gestire.Da Shakespeare a Freud, da Kurosawa a Fellini, che dell’onirico ha fatto l’essenza stessa della propria produzione. Di sogni sto parlando, perché “sogni” è la parola-architrave di questo numero di agosto. C’è uno speciale che vi attende da pagina 20: “Sogni da […]