42.195, il problema non sono i chilometri, ma gli ultimi 195 m, è un volume dedicato alla corsa e alla maratona per persone normali scritto dal runner Massimo Cardaci il cui intero ricavato sostiene un progetto di beneficenza. Il libro Se state cercando un un saggio, pieno di tabelle e programmi di allenamento preconfezionati, questo […]