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Filosofia della corsa

Che cosa può insegnare la corsa di resistenza? Perché sempre più persone, milioni in tutto il mondo, si dedicano quotidianamente al running, spesso sfidando il meteo avverso o uscendo alle...
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100 ricette per i runner

Il libro Correre in cucina, a firma di Lyda Bottino con contributi di Luca Speciani, propone più di 100 ricette gustose e soprattutto sane. Pensate per tutti e, in particolar modo,...
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A PASSO DI CORSA

…si parte alle 5.30 e si corre un percorso di cinque chilometri e trecento metri e si chiama “RUN 5.30”. La 5.30 non è una gara ma una semplice non competitiva...
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Owens, corsa contro il razzismo

È uscita per la prima volta in italiano l’autobiografia di Jesse Owens, L’uomo che sconfisse Hitler. Il libro racconta la storia dell’atleta afroamericano che alle Olimpiadi di Berlino 1936 vinse quattro medaglie...
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Per stare bene tutti

DietaGIFT facile per tutti (Edizioni Correre) è un manuale dedicato alla DietaGIFT nato dai contenuti di un gruppo Facebook. Il libro spiega le basi di questo stile di vita davvero alla portata di...
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