Il Manuale del running – Dal benessere alla performance è il libro in 224 pagine di Huber Rossi per Editoriale Sport Italia Quanto bisogna allenarsi per migliorare la salute e la performance? Quali sono le regole fondamentali per allenarsi in modo corretto? Quali sono gli strumenti di allenamento per il running? Cos’è e come si […]
Un volume nel quale Massimiliano Monteforte, tecnico nazionale ed ex azzurro di ultramaratona, offre al lettore tutto il suo bagaglio di conoscenze tecniche e scientifiche sul running L’arte di allenare è complessa ed essere un coach vuol dire assumersi la responsabilità di stimolare la crescita di un atleta. Si tratta di una sfida enorme, simile […]
In libreria dal 15 aprile la nuova opera dello scrittore friulano Mauro Covacich. Una narrazione sulla dimensione introspettiva del running, sulla maratona come disciplina interiore, su cosa succede quando la corsa ti punge e diventa la tua malattia. 1976. Mauro ha undici anni e, insieme a un’altra cinquantina di bambini, partecipa a una gara di […]
Mi sono avvicinato al libro di Adharanand Finn L’arte giapponese di correre con una certa riluttanza. I giapponesi mi hanno sempre fatto un po’ paura. Una società perfetta dove sembra annullarsi ogni conflitto nell’ideale di un bene comune, in un sistema produttivo e sereno e a costo di un’omologazione claustrofobica, mi mette a disagio. Ma […]
Siamo a Lewa, in Kenya. Una riserva protetta, fatta di strade sterrate, paesaggi straordinari e animali in libertà è l’ambientazione di questo volume best seller, Nati per correre. Si trova a 1.676 m, in un clima infuocato tra gazzelle e leoni e vi si svolge una delle maratone più spettacolari al mondo, che attira corridori […]
Si può raccontare come le persone si avvicinano alla corsa e con quali sentimenti vivono questo sport senza per forza redigere un manuale tecnico o illustrare le biografie dei campioni? Ci hanno provato i due autori del romanzo Di corsa, Andrea Bassi e Andrea Panzavolta, uscito di recente per la casa editrice Ponte Vecchio di […]
È un gioco di specchi, fughe e depistaggi questo libro. Un gran bel viaggio nel passato. Le pagine di Orizzonti perduti non sono però informazioni e ricordi in un elenco logico e cronologico. I fatti hanno un’anima e Paolo Benini riesce a dare un senso di gioiosa malinconia a un tempo davvero lontano e del […]
