Alimentazione e attività fisica, nutrizione e prestazione sportiva, integrazione e dieta.
Come può un atleta mantenere un peso forma e allo stesso tempo disporre di una muscolatura potente? E’ possibile prevenire gli infortuni modificando il regime alimentare? Tanti dubbi a cui cercherà di rispondere, venerdì 20 gennaio, il dott. Luca Speciani ospite alle ore 15 a Voghera (PV) presso la Facoltà di Scienze Motorie in via Ugo Foscolo 3 introdotto dal nostro Condirettore Daniele Menarini.
Un incontro – gratuito e aperto a tutti – che riguarda gli sportivi ma con spunti interessanti per chiunque sia alla ricerca del benessere psicofisico attraverso buone condotte di vita e quindi movimento e sana alimentazione. Ed è questo uno degli asset principali su cui si muove il progetto #Sport4Therapy iniziativa di crownfunding partita proprio dalla sede universitaria vogherese con l’intento di promuovere la pratica sportiva come elemento terapeutico aggiuntivo. Fare sport fa bene e migliora la qualità di vita incidendo in modo significativo su numerose patologie quali ad esempio diabete, ipertensione, obesità e tutti i danni da vita sedentaria.
Ecco perché sarà un incontro aperto, a cui potranno partecipare atleti, appassionati di sport e chi al movimento vorrebbe e dovrebbe avvicinarsi come spiega il Dott. Giuseppe D’Antona Direttore del Centro di Medicina dello Sport di Voghera: “Vogliamo creare un’onda di mobilitazione dell’opinione pubblica verso il ruolo fondamentale dell’attività fisica e della nutrizione per il miglioramento della qualità di vita e della salute delle persone e questo seminario certamente va in questa direzione”.
