Giorno: 11 Marzo 2015

Giorno: 11 Marzo 2015

5.30 Scuola: i consigli di Sabrina

«Pensavo di mangiare bene… e invece no!» questa forse la frase sentita più spesso durante la camminata di oggi, dedicata ai colloqui individuali tra le ragazze dell’Istituto Cattaneo Deledda di Modena, aderenti al progetto 5.30 Scuola, e la nutrizionista Sabrina Severi, anima di 5.30 Run insieme all’instancabile Sergio Bezzanti. «La mia famiglia è originaria del […]

A lezione di stile con Orlando Pizzolato

Dicono che correre sia il gesto sportivo più semplice da eseguire: un passo dopo l’altro, non comporta alcun impegno tecnico o di concentrazione. Naturale come camminare, eppure… Eppure potrebbe non essere sufficiente, o meglio non adeguato, correre così come ci verrebbe spontaneo fare. Soprattutto se la corsa diventa una pratica agonistica, o se nella corsa […]