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Tag: trail runner

Come allenare la discesa nel trail running 

15 Giugno, 2018

Nel calendario del running, all’arrivo dell’estate si esaurisce il ciclo delle maratone di primavera ed entra nel vivo il mondo del trail running. Sono molti i road runner che colgono l’occasione per provare un’esperienza “off-road” cimentandosi in una delle tante corse in natura di questo periodo. In generale, alle prese con la varia altimetria di […]