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Tag: obesità

Vivere (e stare) bene in modo naturale

08 Ottobre, 2015

In natura nessun animale è grasso. Qualcuno ha mai visto uno scoiattolo obeso, se non nei cartoni animati? E un lupo o un’antilope? Gli animali che vivono in natura non ingrassano mai: possono essere deperiti per carenza di cibo o in piena salute se correttamente nutriti, ma anche in periodi di grande disponibilità alimentare non […]

Lasciate che i bimbi si muovano in libertà

Sembra banale ma non lo è per niente. Pochi giovani che praticano sport, sedentarietà, tasso di obesità infantile in crescita. Sono tutti campanelli d’allarme. Che ci devono far riflettere, prima di ogni altra cosa, sull’esempio che diamo noi runner adulti. “Il movimento dell’atletica risente di una scarsa partecipazione giovanile: non ci sono i grandi numeri, […]