fbpx

La forza della passione di tutti

08 Ottobre, 2020
Foto: Newspower.it
Veniamo da un settembre che ci ha restituito la possibilità di incontrarci sulle linee di partenza e di salutarci imparando a leggere negli occhi quel sorriso che la mascherina non ci fa vedere. Voglio rivolgere il mio “grazie” personale per questo a tutti gli appassionati e quando scrivo “appassionati” penso a chi corre, ma anche a chi organizza.

Ho dedicato l’editoriale di Correre di ottobre ai top runner, ammirato dalla loro capacità di tirare fuori il meglio pur nell’assenza degli stimoli e nell’incertezza delle occasioni. Sfumati i Giochi olimpici, annullate tanto le grandi maratone quanto le gare di trail e skyrunning più prestigiose, gli atleti di più alto livello si sono concentrati nella sfida contro il tempo, a caccia di record che a volte sono lì da trent’anni ed è il tempo stesso a consolidarne il valore.

Ho riportato anche il messaggio lanciato da Yeman Crippa dai microfoni RAI la sera del Golden Gala: «Bisogna crederci, avere il coraggio e provarci. Soffrire e non mollare mai, e spero che questo abbiano capito i giovani atleti che mi hanno seguito stasera da uno schermo. Vorrei aver dato loro tanta motivazione.»

Questo “crederci, avere il coraggio e provarci” lo sto e lo stiamo riscontrando in molti appassionati e quando scrivo “appassionati” penso a chi corre, ma anche a chi organizza. Veniamo da un settembre che ci ha restituito la possibilità di incontrarci sulle linee di partenza, di salutarci imparando a leggere negli occhi quel sorriso che la mascherina non ci fa vedere. Voglio rivolgere a tutti il mio “grazie” personale per tutto questo: vedervi accettare di vivere la corsa per come la si può ora vivere, che è un compromesso evidente e non sempre facile con il come ci piacerebbe viverla, trasmette energia preziosa. Ed è questa energia che ha permesso a Correre, ancora una volta, di presentarsi puntuale all’appuntamento con i lettori nel primo giorno del mese di ottobre, come del resto accaduto in tutti i difficili mesi del 2020, periodo di lockdown compreso.

Del resto, se voi ci siete, come continuo a vedere che ci siete, possiamo non essere con voi?

Buona lettura e buona corsa.

Correre Ottobre 2020

Questo mese parliamo di… Attualità – La notizia di apertura del numero è che l’11 settembre, ai Campionati italiani Fispes (Federazione Italiana Sport Paralimpici e Sperimentali) di Jesolo (VE), Valentina Petrillo è diventata la prima atleta italiana transgender a gareggiare in un campionato nazionale nel proprio genere di elezione. (Francesca Grana) Allenamento – Se alla […]

SEMPRE IN QUESTO NUMERO

Scarpe da trail running: guida all’acquisto 

25 Ottobre, 2020

Quale calzatura ci conviene comprare per la corsa off-road? Tante le esigenze da soddisfare, molte delle quali collegate alle caratteristiche del corridore e dall’uso che se ne intende fare. Ecco la nostra guida, completata da schede e immagini di 19 modelli top di gamma della collezione autunno- inverno 2020-21.  Quale scarpa ci conviene comprare per […]

Dita del piede “a martello”: i rischi di infortunio per il runner 

Il dito “a martello” dipende da un abbassamento della testa metatarsale corrispondente, che porta a uno scompenso tra tendini flessori ed estensori delle dita, con una prevalenza di questi ultimi. Ecco come questa piccola deformazione si ripercuote nella corsa, che conseguenze produce e a quali trattamenti sanitari è necessario ricorrere. Nel corso degli anni può […]

Allenamento: come migliorare la soglia anaerobica

Si tratta di quella velocità di corsa che, una volta raggiunta, fa aumentare nei muscoli la produzione di un composto tossico, l’acido lattico, che può essere tollerato per poco tempo. A quel punto l’efficienza fisica inizia a deteriorarsi. La sfida è tutta qui: quel limite può essere migliorato con i consigli e le tabelle di […]

Trail running: i segreti per correre bene in discesa

Serve a migliorare il risultato, ma soprattutto a non farsi male. Occorrono allenamenti specifici, tecnica biomeccanica e consapevolezza di tutto ciò che entra in azione nel nostro corpo in questa fase di corsa, dai distretti muscolari al ruolo del cervello, dall’equipaggiamento all’alimentazione. “È raro vincere un trail per il distacco inflitto in salita, ma è […]

Donne e corsa, il concetto di “oltre”

Nella consueta rubrica di Maria Comotti e Julia Jones, parliamo di limiti. Quelli da superare per raggiungere i nostri obiettivi e che si ripresenteranno più consistenti alla prossima sfida, per via dell’umana tendenza ad “alzare l’asticella”. Ogni donna ha le proprie barriere e ostacoli personali, così come i propri obiettivi. Una volta che questi ultimi […]