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Tag: glicemia

La corsa allunga la vita

06 Agosto, 2016

Tra gli innumerevoli vantaggi legati al movimento fisico regolare e costante vi è anche quello, non trascurabile, del rallentamento dell’invecchiamento. Naturalmente il tempo non si può fermare, ma quante volte vediamo attorno a noi persone la cui età apparente è molto inferiore rispetto a quella anagrafica? Benché una genetica fortunata abbia la sua parte, quasi […]

Anche le mamme corrono (e si appassionano)

17 Aprile, 2015

Da questo mese Correre segue il percorso di Cristina, impiegata e mamma di due gemelli, che ha cominciato per tenere a bada la glicemia. Fino a quando non è scattata la molla della passione. Così forte che, quando ha letto sul blog di Julia Jones la possibilità di lanciarsi in una sfida di tre mesi, […]