Si svolgerà domenica 20 ottobre la prima edizione di Rome Half Marathon, la mezza maratona organizzata da RomaOstia ed RCS Sports & Events. Disponibili ancora 500 pettorali prima del salto di quota di iscrizione. Il panorama delle mezze maratone italiane si arricchisce di un nuovo appuntamento che toccherà i punti più scenografici della Capitale. Il […]

Camminare fa dimagrire… Dimagrire camminando ecco tutto quello che devi sapere. Camminare fa dimagrire. Ce lo dicono un po’ in tutte le salse convincendoci che una semplice camminata può regalare risultati inaspettati. Molti magazine dispensano preziosi consigli sull’argomento e le pedonali che cingono città e paesi sono pieni di arditi con bacchette o meno. Per […]

Correre TV in trasferta a Colico per testare il nuovo Polar Grit X2 Pro, il nuovo sportwatch premium per l’outdoor e l’avventura. Con un trekking ai piedi del Monte Legnone a Colico in provincia di Como, il nostro Emilio Mori ha testato l’ultimo nato in casa Polar: Grit X2 Pro, un prodotto dal design molto […]

36 Contenuti su Correre di maggio L’editoriale che apre Correre di maggio si intitola “Quello che le scarpe… ci dicono”. Daniele Menarini suggerisce infatti di leggere il mega-dossier di Filippo Pavesi sulle calzature omologate per i Giochi olimpici (338 modelli da strada e 281 da pista) e di riflettere su quanto quell’elenco (e le relative […]

Oltre 5.000 runner hanno dato vita allo spettacolare trail notturno organizzato da Venicemarathon, che sabato 6 aprile ha illuminato Venezia. Il trevigiano Giacomo Esposito e la bellunese Francesca Tonin sono stati i protagonisti della spettacolare ottava edizione del CMP Venice Night Trail, l’urban trail organizzato da Venicemarathon, che sabato sera ha illuminato campielli, calli e canali di una Venezia, per molti, sconosciuta […]

L’automobile su cui viaggiava Jacob Kiplimo è uscita di strada, incolume il fondista ugandese. Rientro in patria da incubo per il tre volte campione del mondo di cross Jacob Kiplimo. Il 23enne ugandese è rimasto vittima di un grave incidente automobilistico sulle strade di casa, che ha destato grande apprensione, a poche settimane dall’altro terribile […]

«Il livello sicuro di consumo di alcol dovrebbe essere pari a zero.» «Bere e soprattutto abusare di alcol induce dei danni alla trasmissione neuromuscolare, che si traducono poi in un aumento del rischio di infortuni e in una compromissione della performance in generale.» «L’abitudine ad aumentare il consumo di alcol se abbiamo freddo è un […]

Il palinsesto del Milano Running Festival: tre giorni dedicati alla corsa legati alla 22ma Milano Marathon, si comincia giovedì 4 aprile. Aprirà giovedì 4 aprile il Milano Running Festival presented by Sky, la tre giorni di sport collegata alla Wizz Air Milano Marathon 2024, in programma domenica 7 aprile e organizzata da RCS Sports & Events. Il grande […]

35 Contenuti su Correre di aprile Il coraggio col sorriso ha caratterizzato il comportamento degli azzurri ai Campionati mondiali di atletica indoor di Glasgow. Un atteggiamento che Daniele Menarini, nell’editoriale che apre Correre di aprile, suggerisce a tutti i runner di far proprio, ritrovando “Il viso dei vent’anni… anche se con le rughe”. Active (Sezione […]

Molto in voga negli ultimi tempi, il fasting o digiuno intermittente è un regime alimentare seguito anche da alcuni sportivi. Scopriamo cosa ne pensa la scienza. Diversi studi hanno evidenziato gli effetti del digiuno sulla salute, condannandolo o promuovendolo a giorni alterni. Per il paziente, anche curioso e interessato, farsi un’opinione può diventare complicato. Come […]