Sommario Numero 461 – Marzo 2023
Panorama
18 – Futuro 1 Aurora Arcese
20 – Futuro 2 Aurora Arcese
22 – Futuro 3 Phototoday
24 – Le gare che compiono 50 anni a cura della redazione
26 – Intervista a Vasyl Matviychuk di Daniele Menarini
Allenamento
32 – Ricerca: la gestione del disagio di Orlando Pizzolato
36 – Ritmi di lavoro e tempo finale di Lorenzo Falco
42 – Come avere una corsa “di successo” di Daniele Vecchioni
46 – Maratona: i falsi miti dell’allenamento di Giorgio Rondelli
Off Road
52 – Lo spirito e il trail di Leonardo Soresi
54 – Il Dinamo Running Team a cura della redazione
58 – La prima gara di trail running di Fulvio Massa
60 – La sicurezza in montagna di Giorgio Garello
Running System
68 – Nuove soluzioni per una calzata perfetta di Filippo Pavesi
74 – Test: Asics Gel-Nimbus 24 di Filippo Pavesi
76 – Eventi di brand a cura della redazione
Salute
80 – Il diabete di tipo 2 di Fabrizio Angelini
90 – Autodiagnosi nel web: è affidabile? di Luca De Ponti
Vite di corsa
94 -Esperienze: Loris Viroli di Saverio Fattori
98 – Libri a cura di Barbara Cologni
100 – Storie: Gianpaolo Messina di Cristina Aramini
Atletica
106 – Interviste: Polizzi e Dell’Aquila di Francesca Grana
110 – Discovery Kenya
116 – 3.000 scarpe a Iten a cura della redazione
Tuttocorsa
121 -Focus a cura della redazione
125 – Calendario gare a cura di Cristina Aramini e Daniela Portaluppi
130 – Giro d’Italia a cura di Barbara Cologni
138 – Diario Digitale di Danilo Mazzone
140 – Cronache a cura della redazione
146 – Backstage di Daniele Menarini
Sommario Numero 461 – Marzo 2023
Panorama
18 – Futuro 1 Aurora Arcese
20 – Futuro 2 Aurora Arcese
22 – Futuro 3 Phototoday
24 – Le gare che compiono 50 anni a cura della redazione
26 – Intervista a Vasyl Matviychuk di Daniele Menarini
Allenamento
32 – Ricerca: la gestione del disagio di Orlando Pizzolato
36 – Ritmi di lavoro e tempo finale di Lorenzo Falco
42 – Come avere una corsa “di successo” di Daniele Vecchioni
46 – Maratona: i falsi miti dell’allenamento di Giorgio Rondelli
Off Road
52 – Lo spirito e il trail di Leonardo Soresi
54 – Il Dinamo Running Team a cura della redazione
58 – La prima gara di trail running di Fulvio Massa
60 – La sicurezza in montagna di Giorgio Garello
Running System
68 – Nuove soluzioni per una calzata perfetta di Filippo Pavesi
74 – Test: Asics Gel-Nimbus 24 di Filippo Pavesi
76 – Eventi di brand a cura della redazione
Salute
80 – Il diabete di tipo 2 di Fabrizio Angelini
90 – Autodiagnosi nel web: è affidabile? di Luca De Ponti
Vite di corsa
94 -Esperienze: Loris Viroli di Saverio Fattori
98 – Libri a cura di Barbara Cologni
100 – Storie: Gianpaolo Messina di Cristina Aramini
Atletica
106 – Interviste: Polizzi e Dell’Aquila di Francesca Grana
110 – Discovery Kenya
116 – 3.000 scarpe a Iten a cura della redazione
Tuttocorsa
121 -Focus a cura della redazione
125 – Calendario gare a cura di Cristina Aramini e Daniela Portaluppi
130 – Giro d’Italia a cura di Barbara Cologni
138 – Diario Digitale di Danilo Mazzone
140 – Cronache a cura della redazione
146 – Backstage di Daniele Menarini
DODICI MESI DI COPERTINE
