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Tag: trail

Il giro del monte Bianco in meno di 15:41′: sabato 21 giugno va in scena l’Asics Outrun the sun

15 Giugno, 2014

Sabato 21 giugno è il solstizio d’estate. Nel nostro emisfero boreale questa data corrisponde alla notte più corta e, di conseguenza, al maggior numero di ore di luce. Nella zona del monte Bianco, il sole, dall’alba al tramonto, splende per 15 ore e 41 minuti. Sarà questo il tempo massimo per tentare l’impresa denominata Outrun […]

Quanto forte vai in salita?

Tra i termini più utilizzati da chi corre ci sono: media, ritmo e andatura, che indicano valori che sono espressione del rapporto tra tempo e velocità. Per questo vengono usati per dare l’idea del livello della prestazione nella corsa su strada. C’è da chiedersi se lo stesso ragionamento possa avere un senso applicato a una […]