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Alimentazione

Ottobre, la salute in tavola

Ottobre tempo di mettere in tavola alimenti preziosi per il nostro benessere. Insieme alla nostra esperta in nutrizione Antonella Carini compiamo un viaggio gastronomico sugli alimenti di stagione. Su Correre...
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In forma come d’estate

Se l’estate ci porta l’abbronzatura, la tonicità delle camminate in montagna e delle nuotate, la freschezza delle insalatone e l’abitudine al mangiare leggero, anche da settembre in avanti possiamo trovare...
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