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Tag: Alimentazione per lo sportivo

L’Accademia Scienza & Sport vi propone un corso sull’alimentazione!

10 Settembre, 2018

La preparazione di uno sportivo è oggi si sviluppa senza lasciare nulla al caso Periodi di carico e scarico, potenziamento, palestra, senso della squadra e perfino coaching motivazionale sono sempre più spesso meticolosamente seguiti. Gli aspetti alimentari, invece, sono frequentemente lasciati per ultimi, come se non contassero nulla. Questo corso vi convincerà del contrario: di […]

L’alimentazione del runner. I consigli di Luca Speciani, sabato, a Milano

21 Novembre, 2017

Ritornano gli appuntamenti con l’Accademia Scienza dello Sport, momenti di approfondimento sui temi di medicina, alimentazione, salute e allenamento legati alla pratica sportiva e trattati dagli esperti delle riviste Correre, Triathlete e Il Nuovo Calcio. Sabato 25 novembre, dalle ore 9:30 alle 18, al Melià Hotel di Via Masaccio, 19, Luca Speciani dedicherà una giornata […]