Una scarpa per ogni terreno
Collinare, fondo facile, scarsa difficoltà tecnica – Trail leggero o da running neutre/stabili.
Allenamenti brevi, di qualità – Calzature poco strutturate per consentire al piede di sviluppare la propriocezione e la capacità di stiffness.
Gare di breve chilometraggio – Modelli dotati di aderenza e buona presa sul terreno oltre che di peso contenuto.
Trail di media distanza – L’atleta evoluto sceglierà modelli leggeri e con buona aderenza, che gli permettano di spingere senza restare troppo sulle gambe; per il principiante sarà opportuno adottare un modello più protettivo.
Trail lungo – Dopo 10 e più ore le pietre cominciano a farsi sentire, per cui è bene per tutti usare modelli protettivi con buona stabilità.
Deserto/gare su sabbia – In questo caso la scarpa da trail non sarebbe indispensabile, però un deserto non è fatto solo di sabbia, ma anche di roccia e pietre. La calzatura, poi, dovrà essere integrata dalla ghetta.