fbpx

Nel pavese convegno con Speciani su sport e salute

Una mattinata dedicata alla corretta alimentazione e ai suoi indissolubili legami con l’attività sportiva per il benessere della persona, un appuntamento imperdibile per gli sportivi e chiunque voglia scoprire qualcosa in più sulla correlazione tra salute e forma fisica: domenica 23 ottobre a Travacò Siccomario (provincia di Pavia) si svolge l’incontro con il dott. Luca Speciani organizzato dall’associazione IlMondoGira in collaborazione con IlGirasolediTravacò, puntoGIFT sul territorio.

Non solo teoria ma anche spazio alla pratica: domenica il ritrovo è fissato alle 9,15 presso la bottega Il Girasole (frazione Chiavica a Travacò). Da qui si raggiungerà, ognuno con il proprio ritmo – di corsa o camminando – la Canottieri Ticino (quartier generale della concomitante manifestazione podistica Ticino Ecomarathon) dove si svolgerà il convegno con dibattito. 

Luca Speciani referente principale della sezione nutrizione di Correre è il coordinatore dei corsi dell’Accademia Scienza dello Sport che si terranno a novembre: 4° Corso Base di Medicina e Alimentazione e il 1° Corso Avanzato di Medicina per sportivi.  

Articoli Correlati

Dita a martello
La salute nella corsa
Salute nella corsa
infortuni
Salute del runner: gli infortuni più frequenti. Terzo (e ultimo): fratture da fatica
infortuni
Salute del runner: gli infortuni più frequenti. Secondo: Fratture da stress
Antinfiammatori nel running: quando sono necessari e quando è meglio evitarli
Riduzione del sale e benessere
Salute: impariamo a ridurre il consumo di sale