Infortuni running: i dieci errori da evitare

Infortuni running: i dieci errori da evitare

8. Infortuni running: un antinfiammatorio e via

Quando gli antinfiammatori possono essere utili? Solo occasionalmente, per contenere situazioni eccessive o particolarmente dolorose, ma non dobbiamo dimenticare che la guarigione passa per forza attraverso i processi infiammatori e che quindi screditare questi ultimi non è saggio. Affrettare i tempi di recupero abusando di farmaci può, anzi, essere motivo di ricadute, con conseguenze negative in relazione allo stesso infortunio.

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