Avere addosso del peso inutile non è certo utile per correre bene. E’ quello che accade in caso di rirtenzione idrica, un problema diffuso anche tra i runner e le runner, causato da un consumo di cibi caratterizzati da molto sale (pane, prodotti da forno, formaggi, salumi, cibi pronti o in scatola) e che può […]
