Giorno: 12 Ottobre 2019

Giorno: 12 Ottobre 2019

Maratona: Eliud Kipchoge, infranto il muro delle due ore!

12 Ottobre, 2019

Al secondo tentativo ce l’ha fatta, quel che non è avvenuto nel 2017 a Monza è successo al Prater di Vienna. Eliud Kipchoge entra nella storia della maratona abbattendo il muro delle due ore: 1’59’40”. La prestazione è stata realizzata al termine di una maratona articolata su quattro giri più una frazione. Il già primatista mondiale della […]

Il sesso che allena per la corsa

12 Ottobre, 2019

Sesso e corsa non sono incompatibili. Anzi. Senza perdere in spontaneità, i momenti intimi possono trasformarsi in una modalità di allenamento, favorendo la complicità anche con un partner non atleta. Il medico, allenatore e ultrarunner Paolo Barghini e la designer e architetto Laura Sonzogni ne sono da sempre più che mai convinti e lo dimostrano […]