Giorno: 29 Settembre 2016

Giorno: 29 Settembre 2016

Autunno di corsa con Correre di ottobre

29 Settembre, 2016

Mezza maratona – Seconda e ultima parte del programma di allenamento per la mezza maratona, suddiviso in 4 obiettivi cronometrici: 1:30’, 1:45’, 2:00’ e 2:15’. (Huber Rossi) Maratona – Da top runner ad allenatore: i segreti dell’ex maratoneta azzurro Danilo Goffi, alle prese con la preparazione di tanti runner di diversa condizione. Pista – Ultimi […]