Giorno: 7 Marzo 2016

Giorno: 7 Marzo 2016

Rondelli: maratona in primavera (terzo mese)

Periodo conclusivo in vista di una maratona primaverile individuata nel mese di aprile. Su Correre di marzo è coach Giorgio Rondelli a dettare tempi e ritmi con lavori specifici e tabelle. Sono da circolino rosso alcune sedute di particolare intensità che funzionano anche come test, così da arrivare al giorno della gara con meno incognite […]

Indoor: Crippa e Zenoni, ad Ancona è festival dei giovani

07 Marzo, 2016

Marta Zenoni ha nobilitato la seconda giornata del mezzofondo ai Campionati Italiani di Ancona vincendo gli 800 metri in un formidabile 2’03”88, che migliora il record italiano sia allieve che juniores da lei stesso detenuto con 2’05”19 e sfiora di appena 48 centesimi di secondo il record personale all’aperto stabilito al Golden Gala di Roma […]