Sono tanti i runner convinti che correre bene sia solo una questione estetica. Orlando Pizzolato, su Correre di maggio, spiega invece come anche la tecnica e la meccanica di corsa contribuiscano a risparmiare energie e a migliorare l’efficienza della corsa. «Nelle distanze lunghe è molto importante minimizzare il costo dei propri movimenti per risparmiare energie […]
La nuova sfida tra i Top Runners si terrà domenica 18 maggio in occasione della secondo tappa del circuito SALOMON TRAIL TOUR ITALIA.Due le prove previste a Cantalupo Ligure (Al), Le Porte di Pietra, 71 KM – 4000m D+, e Le Finestre di Pietra, 37 KM – 1900m D+. Particolarmente stimolante l’aspetto naturalistico nel cuore […]
