Correre, il mensile dedicato a chi individua nella corsa e, più in generale, nel movimento fisico una strada per la piena espressione della personalità.

Ultimi articoli

Provate per voi: Altra Timp 5

27 Febbraio, 2024

L’ultima novità da trail running di Altra è la Timp 5 che il nostro tester Paolo Capriotti ha provato in anteprima. Aderenza. Leggerezza. Carattere. Si presenta così la nuova Timp 5 ultima novità di casa Altra, una scarpa da trail running che promette di ridefinire il concetto di grip e performance. La leggerezza è uno […]

Garmin, verso la performance con Forerunner 165

26 Febbraio, 2024

I nuovi Forerunner 165 sono gli alleati ideali per i runner di ogni livello grazie a piani di allenamento personalizzati, metriche di fitness e approfondimenti sul benessere. Garmin ha appena lanciato la serie Forerunner 165, una nuova linea di smartwatch GPS progettati appositamente per i runner. Il nuovo Forerunner 165 offre una combinazione di display […]

Ultimi Video

Attualità

NELL'ULTIMO NUMERO DI CORRERE

L’impatto del ciclo mestruale sulle prestazioni sportive

Le prestazioni fisiche della donna possono variare nel corso del ciclo mestruale, per questo il suo monitoraggio permette di verificare e mettere in atto interventi mirati. L’esercizio fisico ha inoltre un potente effetto antinfiammatorio nella fase acuta dell’endometriosi. Su Correre di gennaio il Prof. Fabrizio Angelini approfondisce il tema. Negli ultimi tempi il ciclo mestruale […]

Quel dolore all’avampiede

Chi corre può essere colpito da metatarsalgia, perché le articolazioni metatarso-falangee sono particolarmente esposte al trauma da impatto durante la corsa. Le soluzioni per proteggerle sono diverse. Su Correre di gennaio Luca De Ponti ce le spiega una per una. Ecco un argomento che riguarda, purtroppo, moltissimi runner. Si chiama “metatarsalgia” e su Correre di […]

Rubriche

Milano Marathon: già 104 ONP iscritte al Charity Program

22 Febbraio, 2024

Il programma benefico legato alla staffetta della maratona di Milano è diventato il secondo evento d’Europa per raccolta fondi. Si è appena concluso il percorso di avvicinamento organizzato da RCS Sport & Events insieme con Rete del Dono riservato alle Organizzazioni No Profit (ONP) iscritte al Charity Program della Wizz Air Milano Marathon, la manifestazione in […]

Hoka Cielo X1: una super scarpa per volare

21 Febbraio, 2024

Abbiamo provato le nuove Cielo X1, top di gamma da gara del marchio Hoka. Cosa aspettarsi dall’ammiraglia per la maratona di un brand che nel suo claim esorta Fly Human Fly? Di volare, no? Design aggressivo, suola asimmetrica con plate in carbonio in evidenza, peso contenuto. Sì, la sensazione quando corri con le Hoka Cielo […]

Iliass Aouani verso Osaka, trampolino olimpico

21 Febbraio, 2024

Domenica in Giappone si corre la maratona di Osaka banco di prova in chiave olimpica per Iliass Aouani, ex primatista italiano della 42 km. Ecco l’intervista che ci ha rilasciato mentre era in partenza. Abbiamo raggiunto Iliass Aouani poco prima della sua partenza per Osaka dove domenica correrà la maratona che potrebbe valere il pass […]

La medaglia di Ravenna è un messaggio di pace

21 Febbraio, 2024

Tre diversi colori per le tre distanze e un messaggio contro i conflitti nel mondo: così la maratona di Ravenna celebra insieme ad Annafietta la 25esima edizione Una medaglia che racchiude dentro di sé un messaggio di pace. Il nuovo gioiello artigianale che finirà al collo dei finisher della 25esima edizione della Maratona di Ravenna […]

SCARPE

MARATONE E ALTRE GARE

Esposito e Tuccitto Campioni Italiani di maratona

04 Febbraio, 2024

Sono Alessia Tuccitto e Giacomo Esposito i Campioni Italiani di maratona 2024, titolo assegnato alla Legea Maratona Maga Circe, con partenza dal porto di San Felice Circeo e arrivo a Sabaudia (Latina).  Esposito (Atletica San Biagio) ha chiuso la gara in seconda posizione con il tempo di 2:22’24” nella gara vinta dal ruandese Jean Baptiste Simukeka (Gs Orecchiella Garfagnana) in […]

Doppietta siciliana a Reggio Emilia

11 Dicembre, 2023

Giuseppe Giarratana e Federica Sugamiele dominano la ventisettesima edizione della Maratona di Reggio Emilia Città del tricolore.   In una mattinata fredda, ma soleggiata ed a tratti ventosa, Giuseppe Giarratana (Aeronautica Militare) alla terza maratona in carriera, ha subito inferto un ritmo insostenibile per gli avversari, capitanati da Luca Parisi e Jean Baptiste Simukeka. Passaggio, […]

Sofiia Yaremchuk record italiano, Neka Crippa che tempo!

03 Dicembre, 2023

Che giornata per i colori azzurri a Valencia! Sofiia Yaremchuck firma il nuovo record italiano mentre Nekagenet Crippa diventa il quarto italiano di sempre in maratona. Dopo 11 anni cade il record italiano femminile di maratona: a firmare il nuovo limite è l’azzurra Sofiia Yaremchuk che a Valencia ferma il cronometro sul tempo di 2:23’16” […]

Said El Otmani riporta l’Italia sul trono della Firenze Marathon

26 Novembre, 2023

E’ finalmente l’Inno di Mameli a risuonare in occasione della 39^ Firenze Marathon. Sul gradino più alto del podio il tricolore nazionale sventola grazie all’azzurro Said El Otmani, re di questa edizione che vince in 2h12’39” vent’anni dopo l’ultimo successo di Angelo Carosi nel 2003. L’atleta di origini marocchine ha migliorato il precedente record personale […]

Il piede dell’ultratrailer: quello che devi sapere

Parlare di piede e biomeccanica nell’ ultratrailer vuol dire prendere in considerazione molti degli aspetti che caratterizzano la corsa in situazioni estreme. Queste condizioni impegnano oltremodo il piede da un punto di vista articolare e legamentoso e possono creare facilmente traumi distorsivi in relazione ai terreni accidentati o a situazioni di sovraccarico funzionale nella corsa […]

New York: vincono Hellen Obiri e Tamirat Tola

05 Novembre, 2023

Record della gara per l’etiope Tamirat Tola (2:04’56”) e spettacolare finale per la keniana Hellen Obiri (2:27’20”), che solo in ultimo riesce a staccare l’etiope Letensebet Gidey. Iliass Aouani: settimo in 2:10’54”. La New York City Marathon incorona l’etiope Tamirat Tola, già campione del mondo di maratona a Eugene 2022, primo in Central Park in […]

Venicemarathon: Mutai, bis con record

22 Ottobre, 2023

Doppietta in laguna dell’ugandese Solomon Mutai con il record del percorso: 2:07’41”. Tra le donne successo della keniana Rebecca Tanui in 2:25’35” Per il secondo anno consecutivo il dominatore di Venicemarathon è lui, l’ugandese Solomon Mutai vince la 37ma edizione in 2:07’41” di un soffio davanti al keniano Emmanuel Naibei (cat M40). Podio completato dal […]

Kelvin Kiptum, record del mondo a Chicago

08 Ottobre, 2023

Kelvin Kiptum vince la maratona di Chicago in 2:00’35”, primato del mondo, migliorando di 34” il precedente primato di Eliud Kipchoge, il 2:01’09” stabilito a Berlino nel 2022. L’olandese Sifan Hassan vince con la seconda prestazione femminile di tutti i tempi: 2:13’44”. Arriva da Chicago il record del mondo uomini che avvicina ulteriormente il muro […]

Salomon Running a Molteni e Broggi

02 Ottobre, 2023

Festa per i 2500 partecipanti che hanno partecipato all’urban trail suddivisi nei tre diversi percorsi con partenza e arrivo a CityLife Un clima estivo ha abbracciato domenica la 13^ Salomon Running Milano con 2500 runner al via nei tre splendidi percorsi che hanno visto la linea di partenza ed il traguardo a CityLife. Un fiume […]

Tigst Assefa: record mondiale a Berlino

24 Settembre, 2023

L’etiope Tigst Assefa ha vinto la gara donne in 2:11’53”, migliorando di 2 minuti e undici secondi il 2:14’04” il tempo di Brigit Kosgei (Chicago, 2019). Quinta vittoria a Berlino di Eliud Kipchoge, in 2:02’42”. Ritirato Eyob Faniel. Ancora un record del mondo alla maratona di Berlino, ma stavolta la prestazione che cambia la storia arriva dalla gara femminile: l’etiope Tigst Assefa ha vinto in 2:11’53” al termine […]

Doppietta americana all’Utmb

03 Settembre, 2023

Per la prima volta nella storia, due atleti a stelle e strisce – Courtney DAUWALTER e Jim WALMSLEY – conquistano l’UTMB alla Dacia UTMB Mont-Blanc È l’americano Jim WALMSLEY in 19h37’43” a trionfare sotto l’arco di Chamonix alla 20ª edizione dell’UTMB tra i calorosi applausi del pubblico e della sua famiglia, giunta per l’occasione dagli Stati Uniti. Jim […]

Dolomyths Run: vincono El Azzaoui e Wyder

16 Luglio, 2023

Dopo un terzo e un secondo posto, il marocchino Elhousine El Azzaoui è riuscito a vincere la DoloMyths Run di Canazei, che la svizzera Judith Wyder ha conquistato per la terza volta. La venticinquesima edizione della tappa italiana del circuito World Trail Golden Series ha visto al via circa 1.110 concorrenti di 26 nazioni. Elhousine […]

Marathon du Mont-Blanc: vincono Bonnet e Laukli

27 Giugno, 2023

La seconda tappa delle Golden Trail World Series si è tradotta in un assolo dello svizzero Rémi Bonnet, che ha ottenuto il record della gara. Prova solitaria anche tra le donne, con protagonista assoluta Sophia Laukli. Rémi Bonnet e Sophia Laukli hanno vinto la Marathon du Mont-Blanc, seconda tappa della GTWS (Golden Trail World Series), […]

Lavaredo Ultra Trail: Jonas Russi vince la 120K

24 Giugno, 2023

Nella gara clou dell’evento di Cortina lo svizzero Jonas Russi precede il rumeno Robert Hajnal e l’altoatesino Georg Piazza. Nella gara femminile doppietta francese con Fiona Porte e Maryline Nakache. Nella Lavaredo 80K vincono il portoghese Andre Rodrigues e la francese Esther Eustache. Jonas Russi, lo svizzero vincitore del Tor des Géants 2022, ha inserito […]

Lavaredo Ultra Trail: 50K, è Puppi-show

23 Giugno, 2023

Nella prova di 50km l’azzurro della corsa in montagna firma una prestazione maiuscola: mai nessuno come lui Francesco Puppi firma la Lavaredo 50K, la terza gara del ricco programma de La Sportiva Lavaredo Ultra Trail by UTMB, facendo registrare una prestazione record: il campione del mondo 2017 di corsa in montagna ha fermato il cronometro sul […]

Lavaredo Ultra Trail: a Pattis e Gaggi la 20 km

22 Giugno, 2023

Daniel Pattis si è imposto in 1:29’41” davanti allo svizzero Roberto Delorenzi (1:33’26”) e ad Alex Baldaccini (1:33’35”). Bis del 2022 per Alice Gaggi (1:48’02”) davanti alla spagnola Anna Comet (1:51’10”) e a Elisa Desco (1:56’57”). In precedenza si era svolta la nuova Lavaredo 10K dominata da Marcello Scarinzi e l’altoatesina Anna Hofer. Prossime gare […]

Correre in condizioni di caldo improvviso

Anche nel trail running vale la prudenza verso le condizioni di calore particolare e nel caso di caldo improvviso. Spazio allora alle regole e alla conoscenza dei meccanismi che regolano l’acclimatazione Come per il freddo, anche per il caldo va sottolineata l’importanza dell’acclimatazione, intesa come l’adattamento a lungo termine alle condizioni climatiche del periodo e dell’ambiente […]

Brooks Livigno Sky Marathon, un successo

18 Giugno, 2023

Una cornice da sogno: dai prati in fiore alle creste rocciose più alte che, in quota, presentavano ancora parecchia neve. Il palcoscenico perfetto per trasmettere l’epicità di due gare tanto impegnative e difficili quali Brooks Livigno Skymarathon e la Sky Trail che hanno registrato importanti riscontri in termini di partecipazione. Sold out la Brooks Livigno Skymarathon, con 370 […]