Giorno: 14 Novembre 2013

La piaga dei baby runner

14 Novembre, 2013

Giorno: 14 Novembre 2013

Quanto forte vai in salita?

Tra i termini più utilizzati da chi corre ci sono: media, ritmo e andatura, che indicano valori che sono espressione del rapporto tra tempo e velocità. Per questo vengono usati per dare l’idea del livello della prestazione nella corsa su strada. C’è da chiedersi se lo stesso ragionamento possa avere un senso applicato a una […]